Art for Health and Wellbeing Workshop (Spanish)

Art for Health and Wellbeing Workshop (Spanish) ūüé®
 
La preocupación es un aspecto ineludible de la vida cotidiana. Todos hemos experimentado períodos de ansiedad. La preocupación es una forma de estrés centrada en el futuro y es causada por algo que está a punto de suceder. Cuando la preocupación no está respaldada, puede tener consecuencias a largo plazo en la salud.
 
Los participantes se unieron a una actividad creativa (La caja de preocupaciones) para ayudarlos a lidiar con las preocupaciones. Estaban creando un refugio para que mantuvieran sus preocupaciones contenidas simbólicamente.
 
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